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五穀雜糧飯
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五穀雜糧飯,經過合理的營養搭配,適合中、青、老年齡的人們
五穀雜糧飯 ,可以用黑糯米、紅薏仁、蕎麥、燕麥、糙米、紅豆、黃豆、白豆、綠豆、黑豆,根據人數取適量相同比例,先用熱水浸泡2~3個小時, ...
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「五穀雜糧飯」
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