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粽子熱量有多高？2類人吃粽子要注意| 慢性病| 端午節| 五穀粽

一顆中等大小的粽子約有一碗飯含醣量，且熱量不容小覷。營養師王思媛指出，市售粽子以高油高鹽、低纖維的種類居多，內餡多為五花肉、花生、鹹蛋黃 ...

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