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五穀米糖尿病
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新知Q&A-新知:【健康DIY】五穀壽司捲
【健康DIY】五穀壽司捲. 摘錄自《糖尿病飲食與治療》 ... 蕎麥、糙米瀝乾水與白米混合加水1.7-2米杯。 3.五穀飯煮熟燜10分鐘移出飯鍋拌入白醋、味醂拌勻吹涼。
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