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3種可以降血糖的五穀雜糧，糖尿病吃對主食很重要 - 每日頭條

最具降糖功效的雜糧燕麥米燕麥米是世界上公認營養價值高的雜糧之一。富含其人體所需的8種胺基酸，含豐富的亞油酸及維生素。營養學家發現，它對預防 ...

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