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「卡」好盒餐，聰明選擇減負擔－近7成職場員工中餐外食

一、 減熱量：許多健康盒餐熱量低且營養均衡： ... 週一至週五各有不同高纖主食含紅蘿蔔絲五穀飯、牛蒡五穀飯、紫米五穀飯、紅豆五穀飯及糙米五穀飯等，熱量682大卡。

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