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【好食材】比麵粉更好消化的米穀粉買食材自己做米鬆餅、米煎餅

市面上各種養生食品如五穀粉、糙米粉等不斷推陳出新，如果不稍加研究，還真搞不清楚箇中差異。 其實，米榖粉可以把它想成「平常吃的白米磨製的粉」。

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