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五穀漿熱量
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五穀比白米健康?隔夜飯會致癌?謠言一次破解! - 食譜自由配
【謠言1 】五穀雜糧比一般白米飯更健康,因此適合所有人吃? ... 的能力,另外是蛋白質、脂肪、醣類要均衡,並且注意每餐食物分量及熱量要維持穩定、 ...
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