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為一年健康打底春分如何養生？(組圖) -飲食- 運動- 養肝 - 看中国

孔子說「不時，不食」，意思是告訴我們：不是這個季節生產的蔬果就不要吃 ... 喝酒傷肝，春季更不宜喝酒。 ... 5、痰濕體質：較肥胖，感覺肢體困重。

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