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5指鞋Vibram FiveFingers 使用心得 - 三分鐘熱度

於是，二個多月前，我買了 Vibram FiveFingers ，又稱「五指鞋」或「五趾 ... 類赤腳」跑步的姿態所需要用到的肌肉群，多數人從來沒訓練過，弱的很。

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