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舉重鞋該怎麼選？(你為什麼需要舉重鞋/深蹲鞋) - 經緯武道

適合：低背槓深蹲、硬舉、臥推、肩推、農夫走路、分腿蹲等訓練。 2.五指鞋. 極薄的鞋底能像赤腳帶來較高的本體感受度也不會有衛生疑慮的問題，同時也可以給予雙腳良好 ...

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