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[討論] 太久沒練身體強度變差- 看板MuscleBeach

... 健身上週開始就去WG練了一下這次踏入有點陌生很久沒看到健身房的環境人也沒有像之前那麼多然後以前練的強度如果有10分現在的我做到5分就累到不行臥推 ...

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