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我已经四五天没健身了，这样肌肉会不会增长的快一点

几天的体重变化是身体水分的变化，水分占人体百分之60-70.肌肉和脂肪是不会几天长这么快的。健身一般建议的是休息时间不超过72小时，超过会影响效果。

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