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太元堂遵古養生- 黃帝內經二十四節氣養生法 - Facebook

《黃帝內經‧靈樞》言：“故智者之養生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔。如是則僻邪不至，長生久視。”意思就是說：一個聰明的人是一 ...

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