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《二十四節氣：霜降要開始補身？》 - 忠醫診所The CMP

飲食養生 方面，霜降時節適宜「平補」，民間有諺語：「補冬不如補霜降」，在深秋季節讓身體的氣血陰陽調整好，才能更好的吸收冬季飲食的精華。 除此之外，如果感到「秋乏」 ...

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