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24節氣養生法【如何練成？一文讀懂廿四節氣表與飲食指南】

【清明】氣溫多變，易引起敏感，應加強抵抗力，避免生冷食物。 清明節氣食材推介：香蕉、菊花、芹菜. 【穀雨】氣候潮濕，雨水充足，應 ...

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