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乾 煎 三層肉料理
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百煮百勝!豬肉部位烹調大法 - 厚生市集
愈嫩的部位,愈適合簡單調味、煎、烤等原味吃法 →梅花肉、雪花肉、小里肌; 瘦肉多的 ... 不過親民的三層肉不但是中式料理必備,也是強大的膠質來源!
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