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乾金針花功效
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李婉萍營養師- 「新鮮金針vs乾燥品
乾金針因加工處理,秋水仙鹼已被破壞,不用擔心 煮成金針花雞湯或金針排骨湯不僅甘美可口也有助於提高維生素A、E脂溶性營養的吸收率對保護眼睛、皮膚有好處✨
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