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乾義大利麵可以放多久
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吃錯麵容易胖!營養師教「瘦身吃麵」技巧,吃對順序減少脂肪 ...
民眾可選擇比較OK的如:清湯麵、醋拌乾麵、肉燥乾拌麵、橄欖油清炒義大利麵。像是陽春湯麵熱量最低,1碗約325大卡。 再者,麵類「適量的麵」再搭配小菜, ...
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