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乾眼症運動
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《保健》眨眼練習每天做15次,改善乾眼症狀 - 新北市藥師公會
民眾可透過眨眼練習可以緩解乾眼症的症狀,眨眼練習的步驟為:閉上眼睛,上下眼皮必須要相互接觸;閉眼默數兩秒鐘,延長上下眼瞼接觸時間;再緊閉默數兩秒 ...
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