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如何預防乾眼症的6大保養步驟 - EyePlus 聚英視光眼科

使用電視、電腦、手機時間都要縮短，養成每30 分鐘休息10 分鐘的習慣，記得隨時眨眨眼、閉眼休息。 保養步驟2｜每日運動，眨眼123.

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