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外食缺乏護眼營養素女子3C使用時間長+3餐外食乾眼症上身

預防乾眼症應減少高脂攝取，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山醫師建議，可多補充Omega-3魚油、亞麻仁油，酪梨油等好油，增加淚油層功能，好油的 ...

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