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乾癬飲食可吃的水果 - 工商筆記本

2015年8月19日- 多攝取蔬菜、水果及全穀類食物蔬菜類：蘆筍、蕃茄、蘑菇、山藥、牛蒡、胡蘿蔔、甘藍、南瓜、 ... 殼物類：薏仁、蓮子、糙米、小麥、蕎麥、燕麥、黑豆等五穀 ...

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