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怎麼和我的乾燥症和平相處？～飲食篇 - 雪花台湾

1. 吃好油！ · 2. 少吃糖！ · 3. 遠離加工食品，吃原型食物！ · 4. 避開我們的「壞」食物！ · 5. 嚴格篩選你家的調味料！ · 6. 早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃 ...

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