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乾燥加工食品
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如果不可能避免加工食品,那該怎麼做「較健康的選擇」?
加工 食物不只是超商的微波食品,也不是僅指香腸、肉乾這些香甜多汁的肉品。不管是經由冷凍、罐裝、乾燥、烘焙、殺菌哪一種加工手段後製成的食物,其實都 ...
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