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3道杏鮑菇料理食譜來了！手撕拌菠菜/青紅椒炒蛋/黑胡椒骰子牛 ...

杏鮑菇 又稱為「素食界的牛排」，因為它跟牛肉一樣，蛋白質含量很高，還有膳食纖維、礦物質、多種胺基酸和維生素B群，可幫助碳水化合物、蛋白質及脂肪 ...

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