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低卡路里、低GI！一次搞懂節瓜料理3秘訣、4經典食譜 - 元氣網

和茄子相似，節瓜中心富含海綿體，因此料理方法也可參考茄子煎烤、煎蛋、油炸做天婦羅。 4.冷藏或煮熟保存. 可用紙巾包住節瓜冷藏，或是切片煮熟再放入 ...

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