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長壽菜|專家力推海帶芽高碘高纖6好處附簡易食譜加1材料更吸收
海帶芽 (裙帶菜)屬於溫帶性海藻,本身是一種低卡而高礦物質的食物。 ... 每100克的海帶芽,就含有約240毫克鈣,而味噌湯常見的乾海帶芽,鈣含量更 ...
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