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不只香腸是高鈉！營養師揭「鈉含量黑名單」雞絲麵竟奪冠

高敏敏分享，若常有水腫、口乾舌燥、頭痛昏沉等症狀，都可能是提醒你吃太鹹了！平常少吃加工品、減少醬料使用，而火鍋、泡麵、拉麵等的湯偶爾淺嚐就 ...

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