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乾干貝營養
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Camaron卡馬龍營養師專欄
一顆30克的干貝,水分含量有24.7克,脂肪只有0.1克,蛋白質則有3.8克,相當於半份的豆魚蛋肉類呢!而且而且,一顆熱量只有17大卡,真的超級低!!!妳說說這個熱量,這個 ...
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