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乳酸菌與益生菌的差別
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吃乳酸菌和吃益生菌的效果一樣嗎?「真相」讓你少花大錢!
乳酸菌 是上述提到,代謝醣類會產生乳酸的微生物;「益生菌」是全部有益菌的總稱,包括很多菌種,含乳酸菌和酵母菌,而乳酸菌內只有「少部分」是屬於「益生 ...
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