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乳酸菌與益生菌的差別
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乳酸菌和益生菌又有什麼不同?功效是什麼?
至於益生菌則是腸道內有益菌的統稱,簡單來說,凡是對人類身體健康有幫助的細菌,都可以稱為益生菌,所以乳酸菌其實也算是益生菌的一種,但益生菌不只有乳酸菌一種,所以 ...
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