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乳酸菌與益生菌的差別
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益生菌和乳酸菌的差別到底在哪?一篇帶你了解兩者差異
簡單的說,益生菌就是一切好菌的廣義名詞。而乳酸菌是指能夠代謝醣類產生50%以上乳酸的細菌,菌種包括了乳酸桿菌(Lactobacillus)、鍵球菌( ...
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