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乳酸菌與益生菌的差別
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酵素差別在哪? 4 種情況補充益生菌幫助消化還能增強免疫力!
乳酸菌 並不完全等於益生菌,兩者的定義不同,乳酸菌是一大類代謝可以產生乳酸的細菌,其中「對人體能產生益處的活菌」,才是益生菌;而益生菌中雖然大部分是乳酸菌,但也有 ...
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