你即將離開本站

並前往https://leeyihugh.com/blog/post/144789352

運動完為何會肌肉酸痛？肌肉酸痛還能不能繼續練？

所以運動當下的乳酸，其實是能立即代謝的，如果你的耐乳酸能力夠強，甚至能很好的利用乳酸循環一直產生能量，所以乳酸堆積的酸只有在當下，隔天的酸痛 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「乳酸堆積是什麼」的人也找了：

  1. 乳酸堆積怎麼處理
    2.
  2. 乳酸堆積原理
    3.
  3. 乳酸堆積吃什麼
    4.
  4. 乳酸堆積消除
    5.
  5. 小腿乳酸堆積
    6.
  6. 乳酸堆積症狀
    7.
  7. 按摩乳酸堆積
    8.
  8. 乳酸堆積多久
    9.