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擺脫運動後鐵腿！按對4穴道，6招消除肌肉痠痛

運動後肌肉痠痛的真正成因未明，但一般常見的說法為肌肉囤積乳酸，導致 ... 陰部搔癢怎麼辦？醫推內褲穿「這3款」，最大絕招是它！|早安健康. 4/10/23.

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