你即將離開本站

並前往https://www.tuk.com.tw/bioenergetics_versus_workout/

【等級：大學】搞懂能量系統才能排好訓練菜單！

安排菜單前，先說明這兩種能量系統所使用的燃料、產生的代謝物、生化路徑以及 ... 這也是為何無氧運動所能持續的時間有限的原因，因為身體能產出（容忍）的乳酸有限。

確定！ 回上一頁

查詢 「乳酸代謝時間」的人也找了：

  1. 乳酸代謝途徑
    2.
  2. 乳酸堆積發炎
    3.
  3. 乳酸堆積怎麼辦
    4.
  4. 乳酸堆積按摩
    5.
  5. 乳酸堆積熱敷
    6.
  6. 乳酸堆積原因
    7.
  7. 乳酸堆積吃什麼
    8.
  8. 乳酸功能
    9.