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6成民眾缺乏維生素D｜生活常見3種來源，教你聰明補充維生素D

富含維生素D食物有哪些？3種常見的維生素D來源 ... 乾香菇、乾黑木耳），皆含有豐富維生素D。市售的乳品，機能性強化奶有額外添加維生素D於牛奶及奶粉 ...

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