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孕婦可以喝哪些乳製品 - 三度漢語網

酸奶是奶中的乳酸桿菌、雙歧桿菌經過發酵後，奶中原有的乳糖被分解成了乳酸。對於乳糖不耐受的孕媽媽***也就是常見的一喝奶就胃脹、拉肚子的人***，酸奶比鮮奶更易於消化 ...

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