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睡硬床比軟床好嗎？適當支撐力是重點，挑選床墊軟硬靠這3招！

大部分來說，人體脊椎最寬處是我們的臀部處，又稱髖關節，無論是左右或前後都相對較寬較厚，太軟的床會使腰部下陷，側睡導致脊椎側彎、正睡則會造成 ...

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