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乳糖不耐症牛奶加熱
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【減肥】熱牛奶助減肥治失眠4大好處!2個簡易做法幾熱最好?
對於一些有乳糖不耐症、或對牛奶有過敏反應的人來說,加熱牛奶可減少其中的乳糖成分,減低他們喝牛奶後出現腹瀉或脹氣等症狀的機會。
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