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胃腸決定你的健康 (暢銷改版) - 第 27 頁 - Google 圖書結果

... 放屁量」之記錄,加以分析,以了解自己消化食物的弱點為何,作為自己日後飲食上的參考依據。.少喝牛奶:國人中有不少人患有「乳糖不耐症」,在喝牛奶或吃乳製品之後,肚子發 ...

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