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喝了就拉？是乳糖不耐症讓你被牛奶排擠

乳糖不耐症 是在喝牛奶或吃了奶製品後，身體出現的不良反應，而這些食物中通常含有乳糖。產生不良反應的原因，是人體內的「乳糖酶基因」有缺陷，無法製造足夠的「乳糖酶」以 ...

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