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乳糖不耐性
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【自我治療小妙方】乳糖不耐症 - 學生事務處
補充鈣質,以免因乳糖不耐症少喝牛奶而導致鈣質不足 3.喝牛奶時配以其他食物 4.從每天的飲用量中一點一點增加,訓練自己的可耐性 5.食用優酪乳...
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