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乳清蛋白 一天 喝幾次
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乳清蛋白補充大補貼:補充時機與方法、如何挑選 - 台灣營養
乳清蛋白 食用建議,一天喝1-2次,每次一匙,搭配約200-300cc冷水沖泡,(溫水請勿超過攝氏36度C,會破壞蛋白質),任何時間都可以飲用,早上、運動後喝的 ...
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