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維他命、保健食品過期了還能吃嗎？專家建議：這幾類一定要丟掉

以綜合維他命為例，有效期限多半為2年。過了2年再食用，或許沒有安全問題，但可能不再含有原本標示的營養素含量。不過他還是強調，站在 ...

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