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素食蛋白質的增肌效果竟好過乳清蛋白！ - 壹讀

埃克塞特大學的一項研究發現， 「素食肉」產品獨有的菌蛋白，它比乳清蛋白更能促進運動後肌肉的修復和合成。該研究募集到了20名健康、訓練有素的年輕 ...

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