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乳清蛋白的8種功效及副作用（12點使用禁忌要留意） - 營養新知

乳清蛋白 的實證功效(好處)有哪些? · 1．乳清蛋白增加肌肉質量與力量（搭配阻力訓練） · 2．乳清蛋白輔助癌症治療 · 3．乳清蛋白促進運動後肌肉功能復原.

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