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SiS乳清蛋白粉1Kg (三種風味） - Winsports 威特運動

每日蛋白質攝取建議(公克乘以體重)成年人0.8~1.2公克老年人1.0~2.0公克肌力運動者1.6~2.2公克耐力運動者1.2~2.2公克*60公斤成年人為0.8*60=48公克蛋白質*此為一般狀況 ...

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