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乳清蛋白是素食嗎
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素食健身首推7類食品助增肌!專家:吃素也能攝取必需氨基酸
素食 者能完全攝取生長所必需的「必需氨基酸」嗎?台灣有為數不少的素食者,而光吃大豆蛋白 ... 上圖告訴我們,豆漿和乳清蛋白的氨基酸成分相差無幾。
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