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乳清蛋白是素食嗎
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健康網》喝乳清養肌卻滿臉痘? 營養師:改喝「這款」
許多運動者為了要快速補充能量,都習慣會補充高蛋白,但如果是素食者或喝乳清易長痘痘的話,該怎麼辦?營養師彭逸珊表示,目前市售產品有許乳清+大豆 ...
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